SOS BurnOut & épuisement professionnel
Des spécialistes à votre écoute sur Toulouse
Quand le travail fait mal !
Tensions musculaires, maux de tête, nausée, crises de paniques ou d’angoisses, difficultés à s’endormir…des symptômes courants voire anodins…mais voilà, nos mécanismes de défense nous font faire l’autruche et nous empêchent de se confronter à la vérité : vous souffrez peut-être d’un burnout ou d’un syndrome d’épuisement professionnel. Pourtant ces premiers signaux insidieux ont commencé depuis belle lurette ! les dernières vacances n’ont pas permis de trouver un sommeil récupérateur. L’enchainement des visios, la lecture des mails, canal Teams, WhatsApp, LinkedIn ne vous laissent pas de répits. Pourvu que je ne passe pas à côté de l’info !!
Quand le monde du travail fait mal : santé mentale, Burnout, épuisement professionnel, dépression.
L'approche systémique stratégique pour réajuster votre relation au travail
Se remettre d’un burnout prend du temps et nécessite surtout la mise en place d’un dispositif de soutien et d’encadrement multiples : médecin, psychiatre, kiné, psychothérapeute ou psychopraticien vont combiner leur expertise pour vous permettre de traverser les phases d’acceptation, récupération, convalescence et reprise progressive dans le monde de travail.
Nous intervenons dans nos cabinets sur Toulouse ou Grenade pour vous apporter au fur et à mesure un soutien adapté pour changer votre rapport et votre perception au travail. Contactez-nous.
Entreprises & Organisations
Dirigeants, Drh, managers, mobilisez vos équipes avec des coachings ajustés aux défis du quotidien
Particuliers
Equilibrez votre vie pro & perso, alignez vos objectifs, gagnez en confiance et bien-être.